Il Lavoro Interno che Trasforma Corpo, Mente ed Energia
Corso Online di Nei Gong
Scopri la pratica antica che rappresenta il cuore pulsante delle discipline interne.
Un percorso guidato dal Maestro Gianfranco Pace per risvegliare la forza interiore, migliorare la salute e far fluire liberamente l’energia vitale (Qi).
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Sviluppa una forza elastica e strutturale attraverso esercizi mirati.
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Coltiva calma mentale, centratura e lucidità interiore.
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Rendi il corpo stabile, forte e vitale.
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Esplora la dimensione energetica profonda secondo la tradizione autentica ITKA.
Perchè questo corso?
Il Nei Gong (內功) è molto più di una serie di esercizi: è un vero e proprio viaggio verso l’armonia tra corpo, mente ed emozioni.
Attraverso movimenti consapevoli, respirazione profonda e un preciso allineamento posturale, questa pratica sviluppa le basi interne necessarie per ogni disciplina marziale e per un benessere profondo e duraturo.
Questo corso è pensato per chi desidera andare oltre la superficie e accedere a un lavoro autentico e trasformativo. Che tu sia un principiante curioso o un praticante esperto, il Nei Gong secondo il metodo ITKA offre strumenti concreti per vivere con più forza, equilibrio e consapevolezza.
Al termine della formazione avrai:
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Una comprensione chiara delle basi del lavoro interno.
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Maggiore consapevolezza posturale, respiratoria ed energetica.
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Un corpo più stabile, elastico e radicato.
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Un attestato ITKA di frequenza.
Durante il corso imparerai a:
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Sviluppare la forza interna attraverso il lavoro sui muscoli profondi e sull’allineamento osteo-articolare.
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Integrare postura, respiro e movimento per generare lucidità mentale e superare tensioni e paure.
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Favorire il flusso libero del Qi, migliorando equilibrio, vitalità e benessere.
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Rafforzare corpo e mente per una salute duratura e una maggiore longevità.
Struttura del corso
Ogni bimestre prevede:
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Tre video-lezioni registrate e scaricabili, con contenuti teorici e pratici.
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Una lezione live online con il Maestro Gianfranco Pace, dedicata a correzioni, chiarimenti e approfondimenti personalizzati.
Calendario lezioni live
Le lezioni live si terranno alle ore 19:00 nelle seguenti date:
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Martedì 25 Novembre
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Martedì 27 Gennaio
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Martedì 24 Marzo
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Martedì 26 Maggio
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Martedì 16 Giugno
Ogni sessione durerà circa due ore ed è riservata agli iscritti ai corsi di Nei Gong e Xin Jia Yi Lu.
A chi si rivolge
Questo corso è stato pensato per diverse tipologie di praticanti.
È adatto a chi vuole avviare o approfondire un’attività olistica legata al benessere, a chi già insegna ma desidera strumenti nuovi e più accessibili, e a chi cerca una pratica energetica ed efficace senza entrare nello studio complesso e marziale del Taijiquan.
L’approccio inclusivo e il metodo strutturato permettono a ciascuno di trovare la propria strada e di trasformare la pratica in un’attività formativa e professionale.
Attestato di frequenza
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato ufficiale di partecipazione ITKA, che certifica la frequenza e lo studio del programma di Nei Gong.
Il Maestro Gianfranco Pace
Il Maestro Gianfranco Pace (1969) si avvicina al Taijiquan stile Chen da adolescente sotto la guida del M. Shi Rong Hua. Dopo oltre dieci anni di pratica, nel 2001 si reca a Chenjiagou, culla del Taijiquan, per studiare con il M. Chen Xiao Xing e altri maestri della 19ª generazione della famiglia Chen.
Nel 2003 fonda l’ITKA (International Taijiquan Kung Fu Association), creando un metodo che coniuga tradizione e innovazione. Invitato a insegnare in Europa, Stati Uniti, Sud America e Asia, ha collaborato con maestri di fama internazionale, promuovendo il dialogo tra stili e diffondendo il Taijiquan a livello globale. Nel 2017, dopo aver insegnato in Cina, l’ITKA viene riconosciuta come scuola di alto livello.
Prezzo del corso
€ 680
La quota comprende l’intero percorso formativo e l’attestato finale.
e può essere suddivisa in 3 rate con Klarna.
Cosa ottieni con l'iscrizione
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Nove mesi di formazione completa e strutturata
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Accesso illimitato ai video didattici scaricabili
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Incontri live online con il Maestro Gianfranco Pace
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Area riservata con materiali e supporto diretto
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Attestato ITKA di frequenza al termine del corso
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Accesso alla comunità online ITKA
